Expérience d'Endurance

Voici le protocole :


Le test s'effectue en deux jours. Les deux jours doivent être faits dans les mêmes conditions pour avoir les résultats les plus fiables possibles. Nos deux cobayes sont (ANATOLE Brian et BOISSON Benjamin). Les deux cobayes se lèveront à 9h, ont pris un petit déjeuner constitué d'un verre de jus de fruit, un verre de chocolat au lait, une poignée de céréales et deux mandarines. Les tests se sont effectués à 11h. Le premier test a été effectué sans Red Bull, et le second, les cobayes ont bu, 30min avant, 2 canettes de Red Bull. Le cobaye a donc couru sur un tapis roulant. Toutes les 2 min sa fréquence cardiaque est notée, grâce à la machine qui l'indique. La vitesse du tapis roulant a été augmentée toutes les 2min. Après le test, lorsque le cobaye est au bout du rouleau, il est descendu du tapis, et sa fréquence cardiaque a été relevée toutes les minutes, pendant 5min.


(Merci à l'aide de Sandra Zampieri pour cette experience)

Voici les résultats:

Sans Red Bull:

Vitesse ( en km/h )

Temps ( en min )

Cobaye 1: BOISSON Benjamin

Cobaye 1: ANATOLE Brian

Fréquence Cardiaque ( en BMP )   ( sans Red Bull )

Fréquence Cardiaque (en BMP )    ( sans Red Bull )

0

0

61

72

4

4

107

112

5

6

109

116

7

8

120

125

9

10

139

142

11

12

142

146

13

14

163

169

13

16

180

190

15

18

186

192

15

20

194

196

0

Recup 1"

156

162

0

Recup 2"

129

136

0

Recup 3"

113

118

0

Recup 4"

102

107

0

Recup 5"

99

102

Avec Red Bull:

Vitesse ( en km/h )

Temps ( en min )

Cobaye 1: BOISSON Benjamin

Cobaye 1: ANATOLE Brian

Fréquence Cardiaque ( en BMP )   ( avec Red Bull )

Fréquence Cardiaque (en BMP )    ( avec Red Bull )

0

0

109

116

4

4

114

120

5

6

123

123

7

8

140

142

9

10

162

160

11

12

171

161

13

14

173

165

13

16

174

165

15

18

180

177

15

20

179

178

0

Recup 1"

178

176

0

Recup 2"

160

161

0

Recup 3"

152

147

0

Recup 4"

148

140

0

Recup 5"

145

140

Interprétation des résultats :

Ainsi nous pouvons constater, que lorsque le Red Bull a été bu, il y'a une légère baisse du rythme cardiaque. De ce fait, le sportif ayant bu la boisson mettra plus de temps à arriver dans la zone rouge, ou l'on commence à avoir du mal à courir à un rythme élevé. Connaissant notre limite, qui est d'a peu près 195 pouls/min, on constate que cette zone n'est pas atteinte lorsque la boisson a été bue. En revanche, la phase de récupération est plus lente lors de la prise de la boisson. Nous pouvons également constater que dans ce cas, les variations de rythme cardiaque sont moins brutales. Le Red Bull permet donc de réguler le rythme cardiaque pour uniformiser celui-ci.

(de gauche à droite: AYGUN Bars ; ANATOLE Brian ; BOISSON Benjamin ; ZAMPIERI Sandra )



25/03/2009

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